tough_cookie (anuttka_r) wrote,
tough_cookie
anuttka_r

Пунктирненько про зал

* Днем в зале столько все интересного, что я пропускала все это время) Ну или правда худеющие к лету подтянулись)

* Делала тягу от колен надысь 125 на 4, жавший рядом подросток, мне кажется, задумался о правильности своего выбора зала и куда он вообще попал, судя по его выражению лица.

*  Напомнила тренеру, что вообще то вся затея с походом на Кубок Москвы была привязана к жиму, а не к тяге, как ему уже кажется. Конечно, если буду жать больше 55. Если нет, то пойду только на тягу. Наверное.

* Для тяги я если понимаю, что надо делать, то для жима что то не очень.  Жим с мертвой точки? С длинной паузой? На накл скамье? Больше жать гантельки? Блин, хочу к кому то еще, чтобы на меня посмотрели свежим взглядом.

* Видео с тягой мое показывают другим занимающимся, которые ноют, что им, дескать, 80 кг в собственном таком же весе, тяжело) 80 уже вообще не вес, работа начинается с 90 сейчас.
Tags: жим, соревнования, спорт, тяга
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments