tough_cookie (anuttka_r) wrote,
tough_cookie
anuttka_r

******

Это может, не видно, но я здесь реально снимала ногами, сама не поняла как. Осталось пронести это на все последующие веса и будет мне счастье. Ну и 90 на 5 мне еще зимой разве что снились.



Занялась плотнее прессом: ноги к перекладине, планка, немного скручиваний и - любимое - колесико. Дается последнее полегче теперь, но каждый см прямой мышцы я чувствую еще несколько дней после)))
Tags: видео, спорт, тяга
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments