tough_cookie (anuttka_r) wrote,
tough_cookie
anuttka_r

Зальное

Думала поставить ноги шире в тяге,но видать,не судьба)

На 90-95 туда сюда еще,но это уже не те цифры.
А вот 105 в прошлую пятницу на 3 раза чуть не родила на помосте, так тяжко.
Хотя пожала до этого прям шикарно, 50 на 4 уверенно, это не общий упадок сил.

Сегодня встала как обычно,100/5*5 прям уверенно и хорошо)
Елки,а ведь это была последняя в этом году тяга) Следующая уже в новом году😊

Поприседала надысь и 80 на 2 несколько подходов и 77,5 на 3. На 4 не смогла , сейчас думаю,вот овца,не поборолась.

Феаральский турнир, судя по календарю, сдвинули на неделю, это мне только на руку. Компенсирует куцую нг неделю тренировочную)
Tags: жим, присед, соревнования, спорт, тяга
Subscribe

Posts from This Journal “тяга” Tag

  • (no subject)

    Помимо УЖАСНОЙ тяги с пола тяну с плинтов ( тоже, наверняка ужасно) Для сравнения прошлогодний видос с этим же весом и с высоких плинтов…

  • (no subject)

    Просто оставлю это здесь)) *** В раздевалке слушала про то, что на почве стресса и изменившегося гормонального фона надорвался трицепс и суставная…

  • Мегаполис 2017

    Пошли только тянуть, так как основной старт это все таки июнь, нет смысла убиваться сейчас. Вес решила сгонять, чтобы посмотреть как пойдет и,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments