tough_cookie (anuttka_r) wrote,
tough_cookie
anuttka_r

Бинты

Поприседали в бинтах.
Пока так, для разнообразия и снятия барьеров в голове, что 90 и дальше это страшно.
До этого в них пробовали уже не помню когда, мне кажется, только в первый год) все забыла уже.

Только к 3му подходу поняла, что куда, первые только думала, что очень страшно)





Отходить с ними от стоек конечно занятие: и ноги обездвижены и новые штангетки не скользят ВООБЩЕ, не передвинешь просто так ногу. Представила, что на мне еще и комбез , на плечах 130 кг и что я должна со всем этим отползти как то от стоек. В очередной раз поняла, что фпр извращенцы и главная их цель - издевательство над спортсменом))

На ногах такие милые синяки, хотя бинты уже старые, мягкие и мотал меня тренер % на 60, как он сказал.

Раз в пару недель будем в них приседать, я очень за. По ощущениям и тут был запас на 4 повторение, хочется попробовать 95 и 100.

А в долгосрочной перспективе хочу одну подготовку в них в следующем году. Нормативы на мсмк в классическом ПЛ в awpc и в Wrpf предполагают, что очень хорошо снимешь с бинтов, в жиме и приседе я медленно ,но верно иду к нужным цифрам.

Если получится, то я готова еще побыть в 52, с синяками. И куплю бинтов сколько нужно)
Tags: видео, присед, соревнования, спорт
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments